SHIA-NEWS.COM شیعه نیوز:
به گزارش «شیعه نیوز» ، دکتر حميدرضا ريحاني با اشاره به اينکه به هم خوردن تعادل در مکانيسمهاي تنظيمي گرماي بدن و توليد گرما در بدن به علت افزايش شديد حرارت محيط و ناتواني در دفع حرارت ايجاد شده موجب گرمازدگي مي‌شود اظهارداشت: افراد مبتلا به بيماريهاي مزمن، بيماريهاي رواني، معلولان، افراد چاق، افرادي که به هر دليل دچار کاهش آب بدن شده اند، استفاده کنندگان از بعضي داروهاي آرام‌بخش و خواب آور، آنتي هيستامين و ورزشکاران که فعاليتهاي ورزشي سنگين را در آب و هواي گرم انجام ميدهند از ديگر گروه‌هاي در معرض گرمازدگي به شمار ميروند.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي مشهد با بيان اينکه پديده گرمازدگي بيشتر در فصول گرم و مرطوب که دماي مرکزي بدن به بيش از 40 درجه مي‌شد اتفاق مي‌افتاد، افزود: گيجي، خستگي، سردرد، گرفتگي عضلات، پوست خشک و داغ، تهوع يا استفراغ، سنکوپ، تشنج، اختلالات ريتم قلب، اختلال تکلم، افت فشار خون(به دليل دهيدراسيون و اتساع عروق محيطي)، رنگ پريدگي، نبض ضعيف، هذيان، کاهش حجم ادرار و در موارد پيشرفته عدم هوشياري از جمله علائم ابتلا به گرمازدگي به شمار ميرود.
وي انتقال و استراحت فرد گرمازده به محيطي خنک و خارج کردن لباسهاي وي، خوراندن مايعات خنک، انتقال به پزشک در موارد شديدتر و تجويز سرم وريدي براي رفع دهيدراتاسيون و اختلالات الکتروليتي، را از جمله راهکارهاي کمک به فرد گرمازده برشمرد و تاکيد کرد: استحمام بيمار با آب سرد ممکن است سبب شوک و مرگ بيمار شود.
استاديار طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکي مشهد پوشيدن لباسهاي گشاد با رنگهاي روشن، نوشيدن آب فراوان براي افرادي که تعرق زياد دارند، اجتناب از فعاليتهاي شديد بدني و ورزشي در هواي گرم و مرطوب، درمان بيماريهاي زمينهساز گرمازدگي به منظور افزايش آستانه تحمل و جايگزين کردن داروهائي که فرد را مستعد گرمازدگي ميکند با تجويز پزشک از جمله راههاي پيشگيري از گرمازدگي عنوان کرد.
ريحاني افزود: همچنين سعي شود وعدههاي غذايي سبک و به مقدار کم ميل شود چون هر اندازه درجه حرارت هوا زياد باشد به همان اندازه غذا بيشتر در داخل معده انسان باقي ميماند و چربي و غذاهاي دير هضم که بيش از ساير مواد غذايي در معده باقي ميمانند براي هضم شدن احتياج بيشتري به خون پيدا ميکنند که اين امر موجب ايجاد اختلال در جريان گردش خون مي‌شود.
منبع : ايسنا به نقل از روابط عمومي دانشگاه علوم پزشكي مشهد