سایر زبان ها

شهروند خبرنگار

صفحه نخست

سرویس خانواده شیعه

سرویس شیعه شناسی

دیده بان شیعیان

سرویس عکس

سرویس فیلم

صوت

سردبیر

صفحات داخلی

خواص ميوه ها

يکي از ميوه هاي شيرين که بدون هيچ نگراني مي توان مصرف کرد، طالبي است. اين ميوه شيرين منبع غني از ويتامين A از نوع بتاکاروتن است. در اين مطلب به نقل از «ehow» به معرفي خواص اين ميوه پرداخته شده است.
کد خبر: ۳۵۴۵۴
۱۰:۱۳ - ۰۱ خرداد ۱۳۹۱
SHIA-NEWS.COM شیعه نیوز:

* طالبي منبع عالي ويتامين C است. کلاژن نيز نوعي پروتئين است که به پوست ظاهر جوان مي دهد.* ويتامين C موجود در آن، نقش مهمي در عملکرد سيستم ايمني دارد و در نتيجه از بدن در برابر ويروس هاي سرماخوردگي محافظت مي کند.* ويتامين C در جذب آهن موثر است.* مصرف روزي يک پيمانه طالبي، نيمي از نياز بدن به ويتامين C را برطرف مي کند.

* منبع پتاسيم است که نقش مهمي در کنترل فشار خون دارد.* منبع عالي فولات است. فولات ويتامين مهمي براي حفظ سلامت قلب است و از نقص لوله عصب جنين پيشگيري مي کند. نتايج تحقيقات اخير نشان مي دهد، پايين بودن ميزان فولات، خطر بروز آلزايمر را در بيماران ۳ برابر مي کند.* خوردن طالبي پس از غذا، براي درمان کم خوني مفيد است.* ميوه اي اشتهاآور است.* در پيشگيري از انواع سرطان ها موثر است.* اين ميوه که ادرار آور و ملين است، با دفع سديم اضافه موجود در بدن از احتباس آب جلوگيري مي کند.

منبع : انتخاب
برچسب ها: ميوه
ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر:
غیر قابل انتشار: ۲
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۱
نظرات بینندگان
ناشناس
۰۸:۳۱ - ۱۳۹۱/۱۱/۰۶
سلام: اینجانب ناصری سلام های گرم وارادت خالصانه خودرا به دست اند کاران این سایت مفید تقدیم می نمایم با دیدن این مطالب مفیددل هر مسلمان که دوستدار اهل بیت ( ع ) هست شاد می کند خداوند به همه شما خیر وتوفیق عنایت نصیب نماید ما در سزمین هستیم که وهابیت تلاش های خودرا بیش از پیش دوجندان کرده اند از کابل زخم خورده دوران . موفق باشید .