سایر زبان ها

  • العربیه

    • شهروند خبرنگار

  • شهروند خبرنگار

    • صفحه نخست

  • صفحه نخست
  • فرهنگی و اجتماعی
  • حوزه و مرجعیت
  • دین و اندیشه
  • سياسی
  • اقتصادی
  • بیوگرافی
  • فناوری
  • تاریخی
  • حوادث
  • عکس
  • رپورتاژ
  • صوت
  • طنز

    • خانواده

  • صفحه خانواده
  • روانشناسی و مشاوره
  • بهداشت و سلامت
  • آشپزی و آشپزخانه
  • تکنولوژی و فناوری
  • مباحث زناشوئی
  • کودک و خانواده
  • اخلاق اهل بیت
  • احکام اسلامی
  • سبک زندگی
  • دین و مذهب
  • گردشگری
  • اجتماعی
  • گوناگون
  • علمی

    • استانها

  • صفحه استانها
  • سیستان و بلوچستان
  • خوزستان
  • تهران
  • کردستان
  • آذربایجان غربی
  • فارس
  • گیلان
  • مازندران
  • البرز
  • همدان
  • ایلام
  • کرمانشاه
  • خراسان
  • هرمزگان
  • کرمان
  • گلستان

    • دیده بان

  • صفحه دیده بان
  • افغانستان
  • آذربایجان
  • عربستان
  • پاکستان
  • اندونزی
  • کشمیر
  • سوریه
  • نیجریه
  • بحرین
  • کویت
  • لیبی
  • یمن
  • مصر
  • قطر

    • شیعه شناسی

  • صفحه شیعه شناسی
  • تشیع در گذر تاریخ
  • چرا شیعه شدم ؟
  • امتیازات شیعیان
  • جغرافیای شیعه
  • شیعه در روایات
  • چهارده معصوم
  • قیام ها شیعی
  • پیدایش تشیّع
  • تقویم شیعه
  • مستبصرین

    • عکس

  • صفحه عکس
  • مناسبات شیعی اسلامی
  • اماکن مقدس شیعیان
  • علما و بزرگان مذهب
  • مهمانان شیعه نیوز
  • ایرانگردی
  • اجتماعی
  • تاریخی

    • فیلم

  • صفحه فیلم
  • اجتماعی
  • سیاسی
  • آموزشی
  • فرهنگی
  • مذهبی

    • وبلاگ

  • صفحه وبلاگ
  • تاریخ
  • فرهنگ
  • اجتماع
  • خاطرات
  • دلنوشته
  • سیاست
  • دین و اندیشه

    • پادکست

  • صفحه پادکست
  • دعا و زیارت
  • سخنرانی
  • مولودی
  • مرثیه

    • برائت

  • صفحه برائت
  • فدک
  • غدیر
  • سقیفه
  • فاطمیه
  • محسنیه

    • الحاشیه

  • صفحه الحاشیه
  • تلخند اجتماعی
  • تلخند سیاسی
  • تلخند فرهنگی
  • تلخند ورزشی
  • تلخنده گعده

    • سردبیر

  • صفحه سردبیر
  • دل نوشته
  • اجتماعی
  • سیاسی
  • فرهنگی
  • تاریخی
  • عکس
  • آقا موسی صدر

    • تتبع اخبار

  • صفحه تتبع اخبار
  • تاریخی
  • اقتصادی
  • سیاسی
  • دین و اندیشه
  • فرهنگی - اجتماعی

    • 中文

  • صفحه 中文
  • 中文
  • 伊朗学
  • 了解什叶派宗教
  • 伊朗的旅游景点
  • 伊朗的宗教场所

    • صفحات داخلی

  • جستجو
  • درباره ما
  • آرشیو
  • نظرسنجی
  • آب و هوا
  • اوقات شرعی
  • خبرنامه
  • پیوندها
  • ارتباط با ما
  • RSS
    • خانواده / بهداشت و سلامت

    ۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش

    شواهد کافی حاکی از آن است که خوردن یک رژیم غذایی پرفیبر و پروتئین کلید اصلی کاهش وزن است. در این اینفوگرافیک به چند نکته اساسی برای دستیابی به وزنی ایده‌ال بدون ورزش اشاره شده است.
    کد خبر: ۳۰۵۴۸۰
    ۰۹:۵۰ - ۲۴ بهمن ۱۴۰۳

    لینک کوتاه: shia-news.com/001HT6
    برچسب ها: اینفوگرافیک کاهش وزن ورزش لاغری
    ارسال نظرات
    نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
    نام:
    ایمیل:
    * نظر: