به گزارش «شیعه نیوز»، دلیل قاعدگی های نامنظم چیست؟ بسیاری از خانمها ممکن است از کنار چرخه نامنظم قاعدگی خود گذر کنند و آن را مشکلی جدی ندانند.
درحالی که این موضوع میتواند بسیار حاد شود و خبر از مشکلاتی جدی در بدن بدهد. در این مقاله قصد داریم علت بهوجود آمدن چنین مشکلی را بررسی کنیم و راهکارهایی نیز برای آن ارائه دهیم. پس اگر قصد کسب اطلاعات بیشتر درباره این موضوع را دارید، پیشنهاد میکنم تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
چرا دچار قاعدگی نامنظم می شویم؟
به مجموعه تغییراتی که در بدن زنان بهصورت ماهانه رخ میدهد تا آنها را برای بارداری آماده کند، چرخه قاعدگی گفته میشود.
تخمدانها در هر چرخه یک تخمک آزاد میکنند که به این فرایند تخمکگذاری گفته میشود. در چنین شرایطی تغییرات هورمونی شرایط را برای رحم مهیا میکند.
زمانی که تخمکگذاری اتفاق میفتد اما تخمک بارور نمیشود ما با فروپاشی دیواره رحم روبهرو هستیم که نتیجه ضخیمشدن این دیواره است. به چنین شرایطی پریود (period) یا عادت ماهانه بانوان گفته میشود.
ویژگیهای یک چرخه طبیعی و غیرطبیعی چیست؟
چرخه قاعدگی در بانوان میتواند اخبار مهمی را از وضع سلامتی آنها به ما بدهد. تمامی بانوان باید چرخه قاعدگی خود را زیر نظر داشته باشند.
در این صورت آنها متوجه خواهند شد که چه زمانی چرخهشان از نظم خارج شده است. در کنار این مورد آنها باید توجه ویژهای داشته باشند که در صورت خروج چرخه از نظم اصلی باید چه کارهایی انجام داد تا دوباره چرخه به روال عادی خود بازگردد.
نامنظمبودن این چرخه برای دفعات غیرمتوالی و طولانیمدت مسئله حاد و نگرانکنندهای نیست. اما اگر این موضوع چند بار پشت هم تکرار شود ممکن است نشانهای از تغییر وضعیت سلامت فرد بیمار باشد.
ویژگیهای چرخه قاعدگی طبیعی
اولین روزی که پریود اتفاق بیفتد باید بهعنوان اولین روز از چرخه قاعدگی ثبت شود و تا عادت ماهانه بعدی ادامه پیدا کند.
مدت زمان این چرخه در انسانهای مختلف با یکدیگر متفاوت است و فرقهایی دارد. اما بهطور کلی میتوان یک بازه زمانی را در نظر گرفت که همه افراد در آن بازه زمانی قرار بگیرند. هر 21 الی 32 روز یکبار عادت ماهانه رخ میدهد. طول این دوره نیز 2 الی 7 روز است.
زنانی که در سالهای ابتدایی چرخه عادت ماهانه هستند، عادتهای طولانیتری را تجربه میکنند. به مرور زمان از مدتزمان این دورهها کاسته خواهد شد. بالاتر رفتن سن علاوه‌بر کاهش طول عادت آن را منظمتر نیز خواهد کرد. در زمان عادت خونریزی نباید بیش از 80 سیسی باشد و از طرفی کمتر از 30 سیسی نیز برای بدن خطرناک است.
رنگ خون نیز فاکتوری است که باید در نظر گرفت. خون نباید بیش از اندازه روشن یا تیره باشد. کیفیت خون نیز اهمیت دارد. این خون نباید حالتی قیرگونه به خود بگیرد.
قاعدگی نامنظم چه ویژگیهایی دارد؟
پیش از بررسی دلیل قاعدگی های نامنظم باید چیستی آن را بررسی کنیم. طیف وسیعی از مشکلات هستند که در دایره قاعدگی نامنظم قرار میگیرند.
این مشکلات ممکن است گاهی زمینهساز مشکل دیگری شوند یا زنگ خطری باشند که نشاندهنده مشکلی در سلامت بدن است. سن قاعدگی در اقوام، ملل و افراد مختلف با توجه به شرایط محیطی و ژنتیکی متفاوت است؛ اما بهطور تمامی پزشکان اتفاق نظر دارند که چرخه قاعدگی بهشکل طبیعی در سن 12 الی 13 سالگی آغاز میشود.
در ابتدای شروع چرخه نامنظمی و حتی فاصله زیاد بین چرخهها مسئلهای طبیعی است. چراکه بدن به چنین شرایطی عادت ندارد و طول میکشد که تغییرات جدید را بتواند قبول کند.
پس علت پریود نامنظم دختر در چنین سنی را نیاز نیست پیگیری کنید. بزرگسالانی که چند سالی از سن قاعدگیشان میگذرد باید نسبت به نامنظمی چرخه حساس باشند.
فاصله حدودی چرخه قاعدگی از زمان شروع تا شروع چرخه بعدی باید حدودا 28 روز باشد. از نشانههایی که میتوان بهعنوان اختلال در چرخه قاعدگی معرفی کرد میتوان به:
درد بسیار شدید
حجم خون غیرطبیعی
غیرطبیعیبودن رنگ خون
و کیفیت غیرطبیعی خون
اشاره کرد.
چرا دچار قاعدگی نامنظم میشویم؟
دلایل مختلفی برای بروز این مشکل وجود دارند که در این پاراگراف آنها را بررسی میکنیم. بارداری یا شیردهی میتواند روال عادی چرخه قاعدگی را برای مدتی مختل کند.
مشکلات گوارشی یکی از دلایل اصلی عدم وجود نظم در پریودی است. افزایش فعالیتهای بدنی و کاهش وزن شدید در سیستم گوارش تغییراتی بهوجود میآورد که منجر به نامنظمی چرخه میشود. سندروم تخمدان پلیکیستیک مشکلی است که طول چرخه قاعدگی را افزایش میدهد.
پریود نامنظم و یائسگی نیز بایکدیگر رابطهای دارند که باید بررسی شود. پساقاعدگی زودرس نیز یکی از دلایل خارجشدن چرخه از حالت طبیعی خودش است.
بهطور معمول زنان در سن 47 الی 51 سالگی پساقاعدگی را تجربه میکنند اما برخی از خانمها ممکن است تخمکهایشان زودتر تمام شود که جای نگرانی ندارد. بیماری التهاب لگن، فیبر رحمی، آندومتریوز، اختلالات هورمونی و پولیپ از دیگر دلایل نامنظمشدن چرخه قاعدگی محسوب میشوند.
پریود نامنظم چگونه درمان میشود؟
بسیاری از افراد غیرمتخصص در همان مرحله اول بدون درنظرگرفتن شرایط قرص برای قاعدگی نامنظم را پیشنهاد میکنند.
در این قسمت به مطالب گفتهشده توجه کنید تا متوجه شوید که نباید بهصورت سرخود چنین کاری را انجام داد. برای درمان قاعدگی نامنظم ابتدا باید دلیل بروز آن را ریشهیابی کرد. گاهی خود افراد میتوانند دلیل چنین اختلالی را متوجه شوند اما در بسیاری از موارد به نظر پزشک متخصص نیاز است.
پزشک متخصص بسته به شرایط بیمار برای هر دلیل درمان خاصی را مشخص خواهد کرد که لزوما همه آنها درمانهای قرصی نیستند. توجه سرخود و استفاده از دارو بهشیوه شخصی میتواند در آینده برای شما مشکلات بیشتری را ایجاد کند.
چگونه از پریودی نامنظم پیشگیری کنیم؟
برخی بینظمیها در چرخه قاعدگی اجتناب ناپذیر هستند. اگر بینظمی چرخه شما علت خاص نداشته باشد قرصهای ضدبارداری درمان خوبی است که میتواند با مشورت پزشک مصرف شود.
پریود نامنظم بهمعنی عدم باروری نیست و همیشه بر روی این موضوع تاثیر نمیگذارد. چرخه نامنظم میتواند بارداری شما را سخت کند اما قطعا در عدم باروری شما نقشی ندارد.
بعضی اوقات مشکل اختلال در چرخه قاعدگی مسئلهای جدی است و باید آن را بهصورت ریشهای حل کرد.
در این مقاله دلیل قاعدگی های نامنظم را بررسی کردیم. چرخه قاعدگی در خانمها ممکن است به دلایل مختلفی دچار بینظمی شود.
خانمهایی که سالهای ابتدایی این چرخه را تجربه میکنند وجود بینظمی در دوره پریودشان طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اما خانمهایی که مدت نسبتا زیادی است از سن آغاز چرخهشان میگذرد باید نسبت به این موضوع حساس باشند و در صورت لزوم آن را با پزشک در میان بگذارند.
قرص ضدبارداری برای منظمکردن چرخه روشی خوبی است اما توجه داشته باشید که نباید سرخورد چنین قرصهایی را مصرف کرد.
انتهای پیام