به گزارش «شیعه نیوز»، جذابیت رازی کـه هر انسانی بـه دنبال ان میباشد . اما ایا همه ی افراد می‌توانند جذاب باشند یا این کـه جذابیت مختص افراد خاصی میباشد؟باید بگوییم هر شخصی میتواند جذاب باشد اگر بـه نکاتی کـه امروز باهم بررسی می‌کنیم توجه کند.
1- مثبت فکر کنید
هیچکس دوست ندارد فرد بدجنس و بداخلاقی در اطرافش باشد. اگر مردی بد رفتار هستید یا مدام منفی نگری می کنید، این مسئله حتماً روی جذابیت فیزیکی شـما تاثیر گذاشته و ان را کاهش میدهد.
2- خوابتان را تنظیم کنید
هر فردی بـه خواب باکیفیت نیاز دارد. برخی افراد کـه خواب کافی ندارند با بی حوصلگی و کسالت، جذابیت ظاهری خودرا ویران می‌کنند. یک مطالعه درسال 2013 نشان داد کـه کم خوابی جذابیتان را کاهش میدهد و علاوه بر ایجاد کیسه هاي زیر چشم، پوست را کدر نشان میدهد پس حتماً بـه اندازه کافی بخوابید.
علاوه بر داشتن یک خواب خوب شبانه، برای داشتن پوستی زیبا و سالم باید آب فراوان بنوشید، غذا هاي سالم بخورید و از پوست خود در برابر آسیب هاي محیطی محافظت کنید.
3- به بهداشت دهان اهمیت دهید
اگر کسی نزدیک شـما قرار بگیرد و بوی بد دهان، بیماری لثه، و پوسیدگی دندان داشته باشید حتماً برایش آزاردهنده اسـت بـه همین دلیل بـه عنوان یک مرد برای حفظ جذابیت باید بهداشت دهان و دندان خودرا رعایت کنید.
4- ارامش داشته باشید
آرام باشید و بـه خودتان استرس وارد نکنید. استرس سطح کورتیزول را افزایش میدهد و یک مطالعه نشان داد کـه اطرافیانتان این موضوع را درک می‌کنند بـه همین دلیل وقتی مردی پر استرس با سطوح بالای کورتیزول را میبینند بـه طور غریزی وی را با جذابیت کمتری محاسبه می‌کنند.
5- ذهن خلاق داشته باشید
خلاقیت میتواند تعداد زیادی از ویژگی هاي دیگر را کـه زنان طبق معمولً جذاب نمی‌دانند جبران کند. این یک شاخص کلیدی برای کسی اسـت کـه میتواند یک همسر ایده آل باشد. آقایان، هرروز خلاقیت رابا تمرین ارتقا دهید. یک سرگرمی جدید مثل نواختن موسیقی یا یک زبان خارجی یاد بگیرید و کلاس هاي جذاب دیگری ثبت نام کنید و کاری را انجام دهید کـه نیازمند تفکر خلاقانه باشد.
6- خوشبو باشید
جای تعجب نیست زنان از مردانی کـه بوی بد دارند خوششان نمی‌آید. فقط از بین بردن بوی بد کافی نیست سعی کنید از بوی خوب بهترین ادکلن هاي مردانه با رایحه ي عالی و عطر طبیعی استفاده کنید تا جذابیت شـما تکمیل شود.
7- متقارن بودن اعضای بدن
اگر ویژگی هاي نامتقارن دارید مثال، سمت چپ و راست صورتتان یکسان نیست و کمی شانه شیب دار دارید، یک طرف صورتتان آویزان یا کمی با طرف دیگر متفاوت اسـت جذابیت کمتری دارید. بنابر این طوری لباس بپوشید کـه این تفاوت را بـه حداقل برسانید بـه عنوان مثال، اگر یک شانه شـما پایین تر از دیگری اسـت دفعه بعد کـه کت خریدید کمی پارچه یا ابر اضافی در ان قسمت قرار دهید.
گاهی ممکن اسـت در اجزای صورت و بدن‌تان عدم تقارنی داشته باشید کـه هرگز متوجه ان نشده اید پس خودرا در آینه بادقت بیشتری نگاه و مشکل را رفع کنید.
8- صادق باشید
مردی کـه دروغ می‌گوید جذابیت ندارد در واقع، دروغ شـما را زشت میکند. اگر دیگران بدانند صادق نیستید، در ذهن آن ها جذابیت شـما کاهش می‌یابد پس برای این کـه مردی جذاب و محبوب باشید، صداقت داشته و بـه هیچ عنوان دروغ نگویید.
9- با ادب باشید
مردی کـه ادب را رعایت نمیکند و هر حرفی را بـه زبان می آورد بـه مراتب از جذابیت خود کم میکند. هیچکس دوست ندارد با مردی کـه ادب و نزاکت را در گفتار یا رفتارش رعایت نمیکند، رفت و آمد داشته باشد.
10 – خونسرد باشید
مردی کـه در موقعیت هاي استرس زا خوب عمل میکند مانند زمانی کـه روی یک پروژه سخت کار میکند یا از این قبیل کارها نسبت بـه مردی کـه فکر میکند بهتر از همه ی میداند ودر چنین موقعیت هایي پرخاش میکند قابل مقایسه نیست. پس با حفظ آرامش خود در شرایط حساس و پراسترس، جذابیت هرچه بیشتر خودرا حفظ کنید.
11- بالغانه رفتار کنید
شوخ بودن یک مرد خوب اسـت و حتی بـه او جذابیت میدهد اما باید دقت کنید کـه شوخی هایتان پیرامون چه موضوعی باشد تا آن گونه با نداستن و نابالغی از جذابیت خود بـه عنوان مرد کم نکنید.
12- از صحبت زیاد با تلفن اجتناب کنید
وقتی مردی مدام با تلفن همراه صحبت میکند و لحظه اي نمیتواند ان را از خود دور کند حتماً از جذابیت او کم میشود زیرا اطرافیان از صدا و بی توجهی او خسته می‌شوند.
13- بیش از حد جدی نباشید
شوخ طبعی یکی از جذاب ترین چیزهایی اسـت کـه یک مرد میتواند داشته باشد و بـه معنای واقعی کلمه ربطی بـه ظاهر ندارد. بنابر این وقتی یک مرد نمیتواند بخندد یا بـه طور کلی خودش را خیلی جدی بگیرد ودر نتیجه هیچ انعطافی در رفتارش نداشته باشد از جذابیت خود کم میکند.
جذابیت فردی دغدغه تعداد زیادی از انسان هاست حتی برخی انرا دست نیافتنی می‌دانند اما باید گفت کـه هرکس میتواند جذاب باشد اگر برای بدست اوردنش تلاش کند.
انتهای پیام