شیعه نیوز: خشکی موها منجر به شکنندگی ، چند شاخه شدن ساقه موها و در کل ناسالم شدن آن خواهد شد. بسیاری از افراد نمی دانند که در هنگام شستشو از چه میزان نرم کننده و ... استفاده کنند و چه راهکار های مراقبتی را انجام دهند که در این مواقع ماسک های فوق العاده تغذیه کننده و غنیِ تهیه شده از آووکادو می توانند کمک کننده باشند .
نرم کننده هایی که در بازار موجود هستند، معمولا کاری برای موهایتان انجام نمی دهند و تنها ممکن است که بر سطح مو تاثیر داشته باشند . تنها راه برای بهبود موهای خشک و آسیب دیده استفاده از موادی است که موهای شما را از درون مرطوب می کند و در ضمن آن ها را نیز تغذیه خواهد کرد .
آووکادو یکی از موادی است که می تواند به بازیابی منافذ خشک و آسیب دیده پوست سر کمک کند و درخشندگی آن ها را برگرداند.
آیا آووکادو برای موهای شما مناسب است ؟
بله ! آووکادو یکی از مواد قدرتمند و مناسب برای درمان خشکی و آسیب دیدگی مو است که می توانید به روش های زیر از مزایای این ماده شگفت انگیز بهره مند شوید :
آووکادو سرشار از اسید های چرب امگا 3 و اسیدهای آمینه ضروری است که می توانند رطوبت و بافت اولیه مو را بازگردانند . روغن های طبیعی موجود در این میوه نیز باعث آبرسانی طولانی مدت و عمیق نیز خواهد شد ، همچنین حاوی ویتامین های A ، B2 ، D و E ، بتاکاروتن و مواد معدنی مانند مس و آهن است که این مواد مغذی به تغذیه مو و پوست سر شما کمک می کنند و رشد سالم مو را تقویت خواهند کرد.
آووکادو حاوی ویتامین E است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از آسیب مو در برابر رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و این عملکرد می تواند موهایتان را برای طولانی مدت سالم نگه دارد و همچنین سرشار از بیوتین است که رشد موهای جدید را تحریک می کند.
نکته :
در مورد تاثیر آووکادو بر روی موهای خشک ، مطالعات علمی کافی وجود ندارد اما شواهد حاکی از آن است که بسیاری از افراد برای داشتن موهایی ابریشمی و نرم ، از ماسک های حاوی آووکادو استفاده می کنند.
بهترین ماسک موهای آووکادو برای داشتن موهایی زیبا و قوی
در این قسمت از سلامت پوست و موی نمناک به معرفی چندین ماسک برای رفع خشکی و آسیب دیدگی مو ها خواهیم پرداخت :
1. ماسک موی آووکادو و روغن نارگیل :
روغن نارگیل حاوی اسید های چرب ضروری است و به اعماق نفوذ می کند و در ترکیب با آووکادو آسیب را به حداقل می رساند .
مواد لازم :
یک عدد آووکادو متوسط رسیده
2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
کلاه حمام
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را له کنید و سپس روغن نارگیل به آن بیفزایید و به خوبی هم بزنید ، ترکیب به دست آمده را روی مو و پوست سرتان اعمال کنید و فقط دقت کنید که بخش عمده ای از مواد را به ساقه موهایتان بزنید زیرا این قسمت از قدیمی ترین و آسیب دیده ترین بخش مو هستند و بعد ، آن را با کلاه حمام بپوشانید و بعد از 30 دقیقه با آب خنک و شامپو شستشو دهید در نهایت از یک نرم کننده مناسب استفاده کنید . با استفاده از یک حوله آب اضافی موهای تان را بگیرید و بگذارید تا به طور طبیعی با جریان هوا خشک شود .
این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید .
2. ماسک موی آووکادو ، عسل و روغن زیتون
روغن زیتون دارای خاصیت مرطوب کنندگی و نرم کنندگی فوق العاده است و همچنین می تواند به رشد مو کمک کند. عسل نیز درخشندگی موها را افزایش می دهد و ترکیب این دو ماده با آووکادو می تواند یک ماسک موثر برای رفع خشکی و آسیب دیدگی باشد .
مواد لازم :
یک عدد آووکادو متوسط رسیده
2 قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
2 تا 3 قطره روغن اسطوخودوس
کلاه حمام
سشوار
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا زمانی که یک ماسک نرم و بدون بافت اضاف به دست آید و سپس آن را روی مو و پوست سر خود اعمال کنید ( ساقه مو را فراموش نکنید ) و موهایتان را با کلاه حمام بپوشانید و به مدت 15 دقیقه با سشوار حرارت دهید یا می توانید به مدت 30 تا 45 دقیقه در آفتاب بشینید و در نهایت موهایتان را با آب خنک و شامپو شستشو دهید و از یک نرم کننده مناسب استفاده کنید و با استفاده از یک حوله ، آب اضافی موهایتان را بگیرید و بگذارید تا خشک شود .
این ماسک را یک بار در هفته تکرار کنید.
3. ماسک آلوئه ورا و آووکادو
آلوئه ورا حاوی آنزیم هایی است که سلول های مرده را در پوست سر از بین می برند و یک نرم کننده مو طبیعی است و می تواند باعث کاهش آسیب و ریزش مو شود .
مواد لازم :
1 عدد آووکادو متوسط رسیده
2 قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
یک قاشق و نصفی آب لیمو
2 قاشق چای خوری روغن نارگیل
کلاه حمام
طرز تهیه و طریقه استفاده :
تمام مواد را با هم مخلوط کنید تا زمانی که یک ترکیب صاف و بدون بافت بدست آورید.
می توانید از مخلوط کن استفاده کنید تا مطمئن شوید همه مواد به خوبی مخلوط شده اند و سپس این ترکیب به دست آمده را روی مو و پوست سرتان اعمال کنید و موهایتان را با کلاه حمام بپوشانید و 15-20 دقیقه صبر کنید و سپس با آب خنک و شامپو شستشو دهید و از یک نرم کننده مناسب استفاده کنید . در نهایت با استفاده از یک حوله ، آب اضافی موهای تان را بگیرید و بگذارید تا با جریان هوا خشک شود.
استفاده از این ماسک را هر دو هفته یک بار تکرار کنید.
4. ماسک سس مایونز و آووکادو
سس مایونز حاوی تخم مرغ و سرکه است که می توانند به افزایش رشد مو و کاهش آسیب های مو کمک کنند .
مواد لازم :
1 فنجان سس مایونز
نصف یک عدد آووکادوی رسیده
کلاه حمام
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را درون یک کاسه کاملا له کنید تا عاری از بافت باشد و بعد سس مایونز را به آن اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید و ماسک به دست آمده را روی مو و پوست سرتان اعمال کنید و ساقه مو را فراموش نکنید.
موهای خود را با کلاه حمام بپوشانید و بعد از 20 دقیقه با آب خنک و شامپو شستشو دهید و از یک نرم کننده مناسب استفاده کنید و با استفاده از یک حوله ، آب اضافی موهایتان را بگیرید و اجازه دهید تا با جریان هوا خشک شود.
این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
5 - ماسک موی آووکادو و ماست
ماست دارای خواص نرم کنندگی است و ترکیب آن با آووکادو برای ترمیم موهای خشک و آسیب دیده عالی است . عسل و روغن زیتون نیز در این ماسک به تغذیه و رطوبت رسانی مو کمک خواهند کرد .
مواد لازم:
1 فنجان ماست
نصف یک عدد آووکادوی رسیده
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری عسل
کلاه حمام
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را کاملا له کنید و بقیه مواد را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید و ماسک به دست آمده را روی مو و پوست سرتان اعمال کنید و موهایتان را با کلاه حمام بپوشانید و بعد از 20 دقیقه با آب خنک و شامپو شستشو دهید و از یک نرم کننده مناسب استفاده کنید و با استفاده از یک حوله ، آب اضافی موهای تان را بگیرید و بگذارید تا در هوای آزاد خشک شود.
استفاده از این ماسک را یک بار در هفته تکرار کنید .
علاوه بر استفاده از ماسک های نام برده شده ، می توانید نکات ذکر شده در ادامه مقاله را نیز برای مراقبت از موهای خشک و آسیب دیده دنبال کنید :
نکاتی ساده در مورد مراقبت از موهای خشک و آسیب دیده :
همیشه موهایتان را با آب خنک یا ولرم شستشو دهید زیرا این کار به بسته شدن کوتیکول های مو منجر می شود و باعث حفظ رطوبت و محافظت از مو در برابر آسیب ها خواهد شد .
موهایتان را با حوله خشک نکنید :حوله را فقط باید برای گرفتن آب اضافی از موهایتان استفاده کنید مالش شدید مو ها با حوله فقط باعث شکستگی و چند شاخه شدن خواهد شد ..
جدا از استفاده از این ماسک های مو ، حداقل هفته ای یکبار از روغن استفاده کنید تا موهایتان خشک نشود.
برای شانه زدن ، از یک شانه های دندانه دار چوبی استفاده کنید زیرا شکست مو را به حداقل می رسانند .
برای جلوگیری از ، از دست رفتن رطوبت مو ، برای بالشت هایتان از روکش های ابریشمی استفاده کنید .
از سشوار و سایر خشک کننده های مو استفاده نکنید زیرا دشمن اصلی مو ها هستند .
از هرگونه درمان شیمیایی مانند ریباندینگ یا رنگ کردن استفاده نکنید زیرا اینها تأثیر منفی زیادی بر سلامت موهای شما خواهند گذاشت ، به خصوص اگر موهای تان خشک و آسیب دیده باشد .
منبع : نمناک