شیعه نیوز: بسیاری از افراد علاقه مند به طعم لذیذ قهوه هستند اما آیا می دانید که این نوشیدنی محبوب دارای فواید بسیار زیادی برای سلامت و زیبایی پوست است؟ قهوه پوست را سفت، نرم و روشن تر کرده و جلوه ی زیبایی به صورت می بخشد. در این قسمت از مجموعه ماسک های خانگی نمناک به ارائه فواید ماسک قهوه برای پوست و انواع مختلف آن خواهیم پرداخت.
فواید ماسک قهوه
1. از بین رفتن سلول های مرده پوست
ماسک قهوه سلول های مرده پوست را از بین می برد و آن را نرم ترو روشن تر می کند. استفاده از ماسک قهوه برای همه قسمت های پوست بدن موثر است و پوستی نرم و لطیف برای شما به ارمغان خواهد آورد.
2. کمک به بهبود گردش خون
ماسک قهوه باعث بهبود گردش خون در قسمت های مختلف بدن می شود و بهبود روند گردش خون به این معناست که سلول ها، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری دریافت می کنند و این امر به نوبه خود باعث درخشش پوست می شود.
3. سفت شدن پوست
ماسک قهوه همه آلودگی ها، ناخالصی ها و سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد و سبب احیای سلول های آن می شود. این ماسک نه تنها باعث بهبود ظاهر پوست، بلکه باعث سفت شدن آن نیز می شود. بهبود روند بازسازی سلول ها همچنین به کاهش بروز لکه های تیره و ناهموار شدن سطح پوست کمک می کند.
4. کاهش مقدار سلولیت زیر پوست
بله قهوه به از بین رفتن سلولیت های ایجاد شده در زیر پوست کمک می کند. یک مطالعه نشان داده که استفاده موضعی از قهوه بر روی پوست می تواند به کاهش سلولیت ها در قسمت های مختلف بدن کمک کند.
5. کند شدن روند پیری پوست
قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش باعث بروز چین و چروک بر روی پوست می شود و مطالعات نشان می دهند که قهوه دارای خاصیت محافظتی بر روی پوست است و از بروز چین و چروک و خطوط ریز بر روی آن جلوگیری می کند.
15 ماسک مختلف مبتنی بر قهوه
1. ماسک قهوه و شکر
قهوه، لایه برداری عالی برای پوست است و آن را به خوبی سفت می کند. روغن زیتون در تقویت و مرطوب نگه داشتن پوست نقش به سزایی دارد و در کل این ماسک حاوی آنتی اکسیدان هایی است که باعث تقویت و بهبود سلامت پوست و درخشش آن می شود.
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری قهوه
1 قاشق غذاخوری شکر
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
تمام مواد را درون کاسه ای ریخته و به خوبی با هم مخلوط کنید و قبل از رفتن به حمام ماسک را بر روی پوست صورت و قسمت های مختلف بدن خود مالیده و بعد از گذشت چند دقیقه استحمام کنید.
مقدار باقی مانده از ماسک را درون یک ظرف شیشه ای داخل یخچال نگه داری کنید و طی 1 ماه آن را مورد استفاده قرار دهید.
2. ماسک قهوه و عسل
این ماسک سبب تغذیه و تسکین پوست های حساس می شود و عسل نیز دارای خواص ضد باکتریایی است که خاصیت درمانی برای پوست دارد و همچنین این ماده در ترکیب با ماست و شیر پوست را آبرسانی و تغذیه می کند.
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری قهوه تازه
3 قاشق غذاخوری ماست یا شیر
1 قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
طرز تهیه:
تمام مواد را درون یک ظرف ریخته و به خوبی با هم مخلوط کنید و ماسک را بر روی قسمت های مختلف بدن خود بمالید و به مدت 10 دقیقه آن را ماساژ دهید و سپس به حمام رفته و خود را شستشو دهید.
3. ماسک قهوه و روغن نارگیل
قهوه سلول های مرده پوست را از بین می برد و آب لیمو باعث شفافیت پوست می شود. ماست و روغن نارگیل نیز پوست را تغذیه و مرطوب می کنند و این ماسک پوست را با طراوت و نرم و لطیف خواهد کرد.
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری قهوه تازه
¼ فنجان ماست
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
آب لیمو
طرز تهیه:
تمامی مواد را درون ظرفی ریخته و به خوبی با هم مخلوط کنید و ماسک به دست آمده را بر روی پوست قسمت های مختلف بدن خود مالیده و بعد از گذشت 15 دقیقه، حمام کنید.
4. ماسک قهوه و شکر قهوه ای
روغن بادام و قهوه سبب احیاء سلول های پوست می شوند و همچنین نقش به سزایی در از بین بردن لکه های تیره و روشن نگه داشتن پوست دارد. این ماسک، طراوت زیادی برای پوست شما به ارمغان خواهد آورد.
مواد لازم:
1 قاشق غذاخوری قهوه تازه
1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
1 قاشق غذاخوری روغن بادام
طرز تهیه:
تمامی مواد را درون ظرفی ریخته و به خوبی با هم ترکیب کنید و ماسک تهیه شده را بر روی نقاط مختلف صورت و گردن خود مالیده و حداقل به مدت 10 دقیقه آن را ماساژ دهید. سپس صورت خود را شستشو دهید.
5. ماسک قهوه و دارچین
قهوه روغن اضافی پوست را از بین می برد و دارچین دارای خواص ضد باکتریای است و پوست را از عفونت ها و تحریکات آلرژیک در امان نگه می دارد. این ماسک همچنین سلول های مرده پوست را از بین برده و پوستی سالم برای شما به ارمغان خواهد آورد.
مواد لازم:
½ فنجان قهوه تازه
¼ فنجان روغن نارگیل
½ فنجان شکر
1 قاشق پودر دارچین
طرز تهیه:
تمام مواد را درون ظرفی ریخته و به خوبی با هم ترکیب کنید و مخلوط را بر روی پوست قسمت های مختلف بدن خود مالیده و بعد از گذشت حداکثر 10 الی 15 دقیقه به حمام بروید.
6. ماسک قهوه و موز
این ماسک زیبایی و جلوه زیادی به پاها می بخشد و موز آلودگی های موجود بر روی پوست پاها را از بین می برد و قهوه باعث از بین رفتن سلول های مرده آن می شود. نمک نیز باکتری ها را از بین برده و پاهایی تمیز برای شما به ارمغان خواهد آورد.
مواد لازم:
¼ فنجان قهوه تازه
¼ فنجان روغن زیتون
1 عدد موز رسیده
½ فنجان نمک
طرز تهیه:
تمامی مواد را درون ظرفی به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. ماسک تهیه شده را روی تمام نواحی پا های خود بمالید. بعد از گذشت 10 دقیقه پاهای خود را شستشو دهید.
7. ماسک قهوه و چای سبز
این ماسک دارای خواص درمانی بسیاری است و چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های مورد نیاز برای پوست می باشد. نمک نه تنها التهاب را تسکین می دهد بلکه درد عضلانی را نیز بهبود می بخشد. استفاده از این ماسک بر روی پاها ، موجب از بین رفتن بوی بد پا می شود.
مواد لازم:
½ فنجان قهوه
3 قاشق چای خوری نمک
2 قاشق چای خوری جوش شیرین
1 کیسه چای سبز
4 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا
طرز تهیه:
تمامی مواد به جز روغن جوجوبا را درون ظرفی ریخته و به خوبی مخلوط کنید و بعد از اینکه خمیری با قوام مناسب حاصل شد، روغن جوجوبا را به آن اضافه کرده و به خوبی با ترکیب مخلوط کنید. ماسک را بر روی قسمت های مختلف بدن خود بمالید و به مدت 10 الی 15 دقیقه ماساژ دهید و بعد از گذشت 10 دقیقه دیگر به حمام بروید و خود را بشویید.
8. ماسک قهوه و کره شیا
کره شیا دارای ویتامین های مختلف D،A،E است که پوست را تغذیه و آبرسانی می کند. این ماسک برای پوست های حساس و تحریک پذیر فوق العاده است و بوی خوش نعنا نیز باعث می شود بعد از پایان یافتن دوش، احساس انرژی کنید.
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری قهوه تازه
2 قاشق غذاخوری کره شیا
¼ فنجان روغن نارگیل
10 قطره روغن اسانس نعنا
طرز تهیه:
کره شیا را با روغن نارگیل به خوبی ترکیب کنید. سپس بقیه مواد را به ترکیب اضافه کرده و به خوبی هم بزنید. مخلوط را به آرامی بر روی صورت و بدن خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید و بعد از گذشت 10 دقیقه به حمام بروید و خود را شستشو دهید.
9. ماسک قهوه و گلاب
روغن دانه درخت عناب خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد و این ماسک سبب جلوگیری از بروز عفونت های پوستی و جوش می شود و همچنین استفاده منظم از این ماسک، پوستی صاف و شفاف برای شما به ارمغان خواهد آورد.
مواد لازم:
4 قاشق غذاخوری قهوه تازه
1 قاشق چای خوری گلاب
2 قاشق غذاخوری روغن دانه درخت عناب
طرز تهیه:
تمام مواد را درون ظرفی ریخته و به خوبی با هم ترکیب کنید. ماسک به دست آمده را بر روی پوست صورت و بدن خود بمالید و ماساژ دهید. بعد از گذشت 10 الی 15 دقیقه بدن خود را با آب ولرم بشویید.
10 . ماسک قهوه و کاکائو
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
2 قاشق غذاخوری پودر قهوه
4 قاشق ماست یا شیر
1-2 قاشق عسل
طرز تهیه:
این نوع ماسک برای پوستهای خشک مفید است. افراد دارای پوست خشک باید همه مواد را با هم ترکیب کنند و این ماسک را به آرامی روی پوست صورت و گردن مالش دهند و اجازه دهند 20 تا 30 دقیقه باقی بماند تا ماسک خشک شود.
سپس صورت خود را با آب ولرم بشویند. این ماسک ضد پیری ، چین و چروک را کاهش می دهد و باعث درخشندگی پوست شما می شود. افراد دارای پوست چرب به جای ماست یا شیرو عسل باید آب لیمو را به پودر قهوه و کاکائو اضافه کنند.
11. ماسک قهوه و آلوئه ورا
آلوئه ورا تسکین دهنده و آرامش بخش پوست است و آن را آبرسانی می کند و ماساژ پوست با این ماسک سبب تحریک سلول ها و درخشش و طراوت پوست می شود.
مواد لازم:
¼ فنجان قهوه تازه
3 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
طرز تهیه:
هر دو ماده را با هم مخلوط کنید. ماسک را بر روی صورت و بدن خود بمالید و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. بعد از گذشت 10 دقیقه دیگر به حمام رفته و خود را شستشو دهید.
یا می توانید 2 قاشق سوپ خوری قهوه، 1 قاشق سوپ خوری ژل آلوئه ورا و 1 قاشق سوپ خوری روغن ویتامین Eرا با هم مخلوط کنید و ماسک را روی پوست خود بمالید تا پوست شما صاف و روشن شود.
12. ماسک قهوه و ماست
مواد لازم:
4 قاشق غذاخوری قهوه
2 قاشق غذا خوری ماست
1 قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط کنید و روی صورت بمالید و اجازه دهید نیم ساعت روی پوست بماند. سپس پوست خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک خاصیت ضد پیری پوست دارد و قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد، بنابراین یک ضدپف طبیعی برای صورت است.
13. ماسک قهوه
برای رفع قرمزی پوست صورت، کمی قهوه را دم کنید یا پودر قهوه را بخیسانید و آن را روی پوست خود بمالید و پس از 10 دقیقه بشویید.
14. ماسک قهوه و روغن زیتون
مواد لازم:
4 قاشق غذاخوری قهوه
2 قاشق غذا خوری ماست
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
قهوه و ماست و روغن زیتون رابا هم ترکیب کنید و روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید این ماسک نیم ساعت روی پوستتان باقی بماند، سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
15. ماسک قهوه و نمک دریا
مواد لازم:
2 قاشق غذاخوری پودر قهوه
1 قاشق نمک دریا
1 قاشق روغن زیتون
طرز تهیه:
این ماسک لایه بردار و روشن کننده پوست است و موجب شادابی و زیبایی پوست صورتتان می شود. برای ساخت این ماسک، 1 قاشق نمک دریا، 1 قاشق روغن زیتون و2 قاشق غذاخوری پودر قهوه را مخلوط کنید و خمیر را به صورت دورانی روی پوست بمالید و اجازه دهید 5 الی 10 دقیقه روی پوستتان باقی بماند سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید. حتی می توانید از این ماسک برای از بین بردن لایه های مرده پوست بدن خود نیز استفاده کنید.
نکته شگفت انگیز در مورد این ماسک ها این است که دیگر نیازی به استفاده از مواد شیمیایی برای داشتن پوستی شفاف و درخشان وجود نخواهد داشت. از دستورالعمل های ارائه شده استفاده کنید و ماسکی مغذی برای پوست خود تهیه کنید.
منبع : نمناک