به گزارش «شیعه نیوز» به نقل از خبرآنلاین، در روزگاری که زندگی می‌کنیم استرس‌ها، ترس‌ها و آشفتگی‌ها آرامش را از زندگی روزانه مردم سلب کرده و سبب شده برای فرار از این نابسامانی‌ها و به دست آوردن آرامش به راه‌های مختلفی پناه ببرند. یکی از این راه‌ها انجام تمرینات یوگا است؛ ورزشی با قدمتی طولانی که اگرچه طرفداران خاص خودش را پیدا کرده اما همواره با فراز و نشیب‌هایی هم روبه‌رو بوده است؛ به عنوان مثال اخیرا شورای ملی فتوا که بلندمرتبه‌ترین سازمان مذهبی در مالزی به شمار می‌رود، یوگا را برای مسلمانان این کشور ممنوع اعلام کرده است چرا که به اعتقاد آنها این ورزش ریشه در هندوییسم دارد. این مخالفت‌ها البته در کشور ما نیز ظرف چند سال اخیر به‌صورت غیر رسمی نمایان شده است.
مخالفت‌ها البته در حالی است که امروزه یوگادرمانی نام آشنایی برای پزشکان و بیماران به شمار می‌رود؛ به عنوان نمونه پژوهشگران دانشگاه هاروارد در سال 2006 به این نتیجه رسیدند که یوگا در درمان بیماری‌های عضلانی استخوانی به ویژه مشکلات ستون مهره‌ها موثر است و می‌تواند مانع از نیاز بیماران به انجام عمل جراحی شود. همچنین این ورزش در درمان بیماری‌هایی چون آسم، برونشیت، بیماری‌های کیسه صفرا و کبد، فشار خون بالا و پایین، آرتروز، سیاتیک و ... موثر شناخته شده است.
مخالفت با یوگا البته منحصر به کشورهای اسلامی نیست. چندی پیش در نیویورک نیز مخالفت‌هایی با انجام ورزش یوگا در مدارس صورت گرفته بود. قضیه از این قرار بود که مسوولان دو دبیرستان در نیویورک برای یاد دادن تکنیک‌های آرامش به دانش‌آموزان، این ورزش را در برنامه کاری مدارس خود قرار داده بودند اما با اعتراض برخی از رهبران دینی و والدین دانش‌آموزان مواجه شدند زیرا به عقیده آنها هدف از این کار آشنا کردن دانش‌آموزان با آیین هندو بوده است در حالی که به گفته مسوولان این مدارس، این تکنیک‌ها که در مدرسه‌های دیگری در آمریکا نیز تدریس می‌شوند هدفی جز رسیدن دانش‌آموزان به آرامش و تعادل را دنبال نمی‌کنند.
یوگا، قبل و بعد از انقلاب
در ایران اگرچه رسما یوگا به عنوان تکنیکی برای آرامش ذهن و همچنین ورزشی جسمانی پذیرفته شده و مخالفت‌های چندانی را در پی نداشته و از بعد شرعی و فقهی هم با مشکل خاصی روبه‌رو نگشته و ممنوع اعلام نشده است (به عنوان نمونه فتوای آیت‌ا... مکارم شیرازی درباره این که یوگا از نظر اسلام چه حکمی دارد، این است که «اگر منشا و موجب خلاف شرع و مفسده نگردد و برای تمرکز و آرامش ذهن باشد مانعی ندارد.»)، اما دخالت‌های گاه گاه نیروی انتظامی و حتی انعکاس غیر علنی نظرات برخی مسئولان فرهنگی باعث شده است که مطرح شدن یوگا در رسانه‌ها هم با ترس و تردید مواجه باشد.
این درحالی است که این رشته از سال‌های قبل از انقلاب مورد توجه قرار گرفته و فعالیت‌های آن به صورت پراکنده انجام می‌شد تا این که پس از انقلاب اسلامی و در سال 1374 سازمان تربیت بدنی یوگا را به عنوان یکی از انجمن‌های تابعه فدراسیون ورزش‌های همگانی قرار داد. با شناخته شدن هرچه بیشتر یوگا استقبال و توجه مردم نیز بیشتر شد و این ورزش توسعه بیشتری یافت به طوری که هم اکنون در بسیاری از استان‌های کشور کمیته یوگا تشکیل شده و قرار است تیم ملی یوگا در مسابقات جهانی نیز شرکت کند.
منوچهر شریفی، دبیر انجمن یوگا درباره استقبال مردم از این رشته ورزشی با بیان این که یوگا ورزش و تکنیکی است که بین جسم و ذهن تعادل ایجاد کرده و تمریناتی برای کاهش استرس است، می‌گوید: «هرچه مشغله مردم بیشتر می‌شود به آرامش و آسایش بیشتری نیاز دارند و یوگا روشی است که در بعد روان این آرامش را ایجاد کرده و در بعد بدن هم با رفع خستگی‌هایی که می‌کند کاربرد بسیاری دارد، ضمن این که در موارد بسیاری به نوعی معالج هم است یعنی روی برخی از دردهای عضلانی و دردهای مفصلی اثر مثبت می‌گذارد.»
او درباره دلایل برخی مخالفت‌ها با این رشته می‌گوید: «این مسایل به دلیل عدم شناخت است. این رشته به عنوان یک ورزش جسمی و ذهنی در سراسر دنیا شناخته شده است و نه تنها در ایران بلکه در همه دنیا تاکید می‌کنند که یوگا یک مذهب یا آیین نیست بلکه یک روش و تکنیک است که هیچگونه مخالفتی با دین ندارد بلکه به نوعی تایید کننده آن است.»
مخافت به دلیل عدم شناخت است
به گفته دبیر انجمن یوگا با توجه به این که بحران استرس در سراسر جهان حاکم است، یوگا به نوعی تکمیل کننده زندگی ماشینی مردم محسوب می‌شود و از همین رو روند گرایش به این رشته در دنیا رو به رشد بوده و حتی در کشورهای دیگر این استقبال بیشتر از ایران است.
او از دیگر دلایل گرایش به این رشته را این گونه بیان می‌کند: «یوگا ورزشی است که همگانی است و سن و سال نمی‌شناسد به طوری که از کودکی تا کهنسالی می‌شود این ورزش را انجام داد، از سوی دیگر تکنیک و ورزشی است که راحت است و تقریبا همه جا می‌شود تمریناتش را انجام داد از همین رو مدام در حال گسترش است.»
سید عبدالحمید موحدی، مدیر مسوول مجله دانش یوگا نیز درباره مخالفت‌ها با این رشته می‌گوید: «مخالفت با یوگا به دلیل عدم شناخت است و به این دلیل صورت می‌گیرد که نمی‌دانند یوگا چیست. یوگا در واقع علم خوب زیستن است و اگر از این منظر به آن نگاه شود، دیدگاه مثبتی نسبت به آن وجود خواهد داشت.»
به گفته او یوگا یکی از رشته‌هایی است که می‌تواند برای رفع تنش‌ها و استرس‌های روحی مفید باشد و به خاطر همین است که امروزه نه فقط در ایران بلکه در تمام دنیا گرایش به سمت این ورزش روزبه‌روز بیشتر می‌شود.
موحدی با بیان این که یوگا دین و آیین نیست، تاکید می‌کند: «این رشته هیچ تعارضی با دین ندارد ضمن این که می‌تواند کمک کند به این که افراد در دین خودشان استحکام بیشتری داشته باشند. در یوگا اعتقاد بر این است که افراد هر دینی که دارند باید بر دینشان پابرجا باشند و به اعتقادات مذهبی‌شان بیش از پیش توجه کنند.»
مدیر مسوول مجله دانش یوگا خاطرنشان می‌کند: «الان در همه جای دنیا به یوگا به عنوان روشی نگاه می‌شود که می‌تواند برای سلامت تن و روان موثر باشد.»