سکته مغزی اولین علت ناتوانی در کشور

سکته مغزی اولین علت ناتوانی در کشور

در حساب کاربری وزارت بهداشت در شبکه X، درباره سکته مغزی آمده است:« سکته مغزی دومین علت مرگ و اولین علت ناتوانی در کشور است.
فواید آب گازدار برای کاهش وزن

فواید آب گازدار برای کاهش وزن

یک مطالعه نشان داده است که آب گازدار می‌تواند به کاهش سطح قند خون و سرعت بخشیدن به متابولیسم کمک کند و احتمالا حباب‌های آن کلید این فواید باشند؛ زیرا نشان داده شده است که جذب و استفاده از قند خون را افزایش می‌دهند.
چطور با ویروس‌های تنفسی در زمستان مقابله کنیم؟

چطور با ویروس‌های تنفسی در زمستان مقابله کنیم؟

ویروس‌های تنفسی عامل سرماخوردگی، ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV)، کووید-۱۹ و آنفلوانزا در این زمان از سال به اوج خود می‌رسند. واکسن‌هایی هم برای پیشگیری از ویروس‌های آنفلوانزا، کرونا و RSV وجود دارند، اما هیچ واکسنی برای محافظت در برابر سرماخوردگی وجود ندارد.
دیابتی ها هر روز 30 دقیقه این ورزش را انجام دهند

دیابتی ها هر روز 30 دقیقه این ورزش را انجام دهند

دکتر ریحانه ذوقی در مورد تاثیر ورزش بر بیماران دیابتی گفت: بیماران دیابتی می‌توانند با شروع پیاده‌روی متناوب به مدت ۳۰ دقیقه در روز و فعالیت هوازی سه بار در هفته، به‌تدریج شدت و مدت ورزش را افزایش دهند.
تقویت حافظه با رژیم غذایی مدیترانه‌ای

تقویت حافظه با رژیم غذایی مدیترانه‌ای

براساس گزارش مدیکال اکسپرس، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه تولین ایالات متحده دریافتند که افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، الگو‌های باکتری روده‌ای متفاوتی نسبت به کسانی که رژیم غربی معمولی دارند، نشان می‌دهند. این تغییرات باکتریایی با بهبود حافظه و عملکرد شناختی مرتبط است.
دو ویتامین حیاتی برای سالمندان

دو ویتامین حیاتی برای سالمندان

تغذیه سالم و مناسب در دوران سالمندی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با افزایش سن، بسیاری از افراد با کاهش اشتها مواجه می‌شوند و این مسئله می‌تواند تأمین نیازهای غذایی آن‌ها را دشوار سازد.
شیوع تب دنگی در ایران ترسناک شد

شیوع تب دنگی در ایران ترسناک شد

پشه آئدس به دلیل ویژگی‌های خاص خود، مانند خونخواری از چندین فرد و مقاومت زیاد در برابر سموم، در انتقال و شیوع بیماری نقش بسزایی دارد. تخم‌های این پشه قادرند برای مدت طولانی در خشکی باقی بمانند و با بارش‌های باران، به سرعت به پشه‌های بالغ تبدیل شوند.
خطرات حذف صبحانه در بیماران دیابتی

خطرات حذف صبحانه در بیماران دیابتی

دکتر «الیزابت توماس»، استاد پزشکی «کلرادو» در این باره گفت: زمانی که زنان صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف می‌کنند، دچار «مقاومت انسولین» می‌شوند.
علت خونریزی لثه چیست؟ + درمان و پیشگیری

علت خونریزی لثه چیست؟ + درمان و پیشگیری

هنگامی که پلاک در امتداد خط لثه جمع می‌شود، منجر به تحریک و التهاب شده و باعث خونریزی لثه در حین مسواک زدن، نخ دندان کشیدن یا سایر موارد می‌شود.
عوارض نوشیدن بیش از حد چای در روز

عوارض نوشیدن بیش از حد چای در روز

برخی از این عوارض می‌تواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد.
قبلی۳بعدی