طرز تهیه ماچا لاته + خواص ماچا لاته

چای یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی هایی است که انواع مختلف دارد، چای ماچا از چای‌های بسیار معروف آسیای شرقی و پودر سبز خوش بو و رنگی است که می توان از آن به عنوان چای لاغری و یا چای درمانی و یا ضد سرطان نیز نام برد و آن را جایگزین سایر نوشیدنی‌ها ازجمله قهوه کرد.

۱۳:۳۶ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

نسخه درمان کبد چرب

اراز محمد قرنجیک نژاد بیماری کبد چرب را یکی از شایع‌ترین مشکلات جامعه دانست و اظهار کرد: یکی از وظایف کبد در بدن متابولیزه کردن مواد غذایی است و اگر چنانچه خود کبد سالم نباشد و کارکرد صحیح نداشته باشد میتواند مشکلات زیادی را به بار بیاورد که غلظت خون بالا ..بالا رفتن بیلی روبین ، زردیو.... از جمله این معضلات است.

۱۲:۲۴ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

طرز تهیه ماقوت زعفرانی یزدی برای نذورات

یزدی ها معمولا ماقوت را آخر هفته ها درست می کنند و در دورهمی هایشان کنار اعضای خانواده و فامیل سرو می کنند. برخی نیز این دسر خوشمزه را روزهای پنج شنبه درست می کنند و در ظرف های کوچک به عنوان نذری خیر اموات می کنند. در این مقاله آموزش این دسر خوشمزه را داده ایم.

۱۱:۵۱ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

خشکی چشم چیست؟ | رایج ترین علائم خشکی چشم

خشکی چشم، یک مشکل شایع است که در آن چشم به اندازه کافی اشک تولید نمی‌کند یا اشک تولید شده کیفیت لازم را ندارد. این وضعیت می‌تواند باعث احساس خشکی، سوزش، خارش و احساس وجود جسم خارجی در چشم شود.

۰۹:۵۹ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

طرز تهیه خورشت کدو حلوایی مقوی

کدو حلوایی بکی از سبزیجاتی است که به اناواع مختلف پخته می شود و خاصیت فراوانی دارد. پخت خورشت کلدو حلوایی در فصل پاییز و زمستان در تمام شهرهای کشور رایج است و به عنوان غذایی مقوی در این فصول شناخته می شود.

۱۵:۱۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۳

چه رفتارهایی باعث بی‌احترامی می‌شود؟

برای مقابله با این موقعیت‌ها و حفظ احترام در روابط اجتماعی، باید این دلایل را بشناسیم. در این مقاله، برخی از رفتارهای خودمان که ممکن است منجر به بی‌احترامی دیگران شوند، بررسی خواهیم کرد.

۱۴:۱۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۳

خواص دمنوش جو چیست؟ + طرز تهیه دمنوش جو

برای بهره‌مندی از خواص دمنوش جو می‌توانید آن را در ساعات مختلف روز بنوشید، این موضوع به هدف شما از مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. برای مثال نوشیدن دمنوش جو حدود ۳۰ دقیقه قبل از وعده‌های غذایی می‌تواند به کاهش اشتها کمک کند و در نتیجه باعث کاهش مصرف کالری شود.

۱۳:۴۵ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۳

۷ راهکار سلامت برای کاهش خطر بیماری‌های مزمن

اگر می‌خواهید زندگی سالم‌تری داشته باشید و شانس ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهید، این ۷ راهکار سلامت می‌تواند شروع خوبی باشد.

۰۹:۵۳ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۳

خواص سیر سیاه برای لاغری + نحوه مصرف

علاوه بر این، بسیاری از افراد برای کاهش وزن به سراغ سیر سیاه می‌روند و آن را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند؛ پس آیا سیر سیاه برای لاغری مفید است و چگونه بر مدیریت وزن تاثیر می‌گذارد؟

۰۹:۴۹ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۳

غذاهراسی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

«کلر دی» از پرتقال وحشت دارد. او که مادر دو فرزند است نه‌ تنها نمی‌تواند پرتقال را لمس کند بلکه حتی نمی‌تواند نزدیکشان شود.

۱۴:۰۵ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

آموزش سوپ ورمیشل خوش طعم با تکنیک رستورانی

سوپ ورمیشل یا همان رشته فرنگی یک غذای کامل در روزهای سرد و برفی زمستان است که به خاطر وجود سبزیجات و مرغ سرشار از ویتامین و پروتئین است. قدیم ترها مادربزرگ ها در مراسم ها و مجالس به جای سوپ جو که دستور پخت آن را بلد نبودند و البته خیلی مد هم نبود، سوپ ورمیشل درست می کردند و بر سر سفره می گذاشتند و معمولا به عنوان یک وعده ناهار سرو می شد نه پیش غذا. پیشنهاد می کنیم حتما این سوپ خوش طعم را درست کنید و در کنار اعضای خانواده میل کنید.

۱۲:۰۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

۱۵ روش کاربردی برای تثبیت وزن

تثبیت وزن نه تنها به زیبایی ظاهری، بلکه به سلامت کلی بدن و کیفیت زندگی ما نیز کمک شایانی می‌کند. زمانی که وزن در محدوده سالمی قرار دارد، بدن ما عملکرد بهتری دارد و در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌شود.

۱۱:۵۶ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

چطور مبل کثیف را در خانه تمیز کنیم؟

مجموعه تمامی این فعالیت‌ها در کنار یکدیگر مبل‌ها را به محل مناسبی برای تجمع انواع آلودگی تبدیل می‌کنند و در عین حال آن‌ها را در معرض کثیفی بیش از اندازه قرار می‌دهد. شست‌وشو مبلمان یکی از مشکل‌ترین بخش‌های نظافت منزل برای افراد مختلف به شمار می‌رود، با این حال با اطلاع از نحوه تمیز کردن مبل در خانه که در این مطلب از همشهری آنلاین به سراغ آن رفته‌ایم می‌توانید این کار را بدون دردسر و مشکل پیش ببرید.

۱۱:۲۷ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

راحت ترین روش های تمیز کردن سینک آشپزخانه

یک سینک تمیز ظاهر کلی آشپزخانه شما را بهبود می‌بخشد و از ایجاد لکه‌ها و رسوبات معدنی که می‌توانند به مرور زمان به سطح آن آسیب برسانند، جلوگیری می‌کند.

۱۰:۱۸ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

۱۰ روش علمی و اثبات شده برای تقویت حافظه

تقویت حافظه فقط به معنای به خاطر سپردن بهتر اطلاعات نیست؛ بلکه سرمایه‌گذاری بر روی سلامت مغز و ارتقای عملکرد ذهنی است. در این مقاله، شما را با ۱۰ روش علمی و اثبات‌شده برای تقویت حافظه آشنا خواهیم کرد.

۰۸:۴۹ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

هنگام هک گوشی چه باید کرد؟

سرهنگ رامین پاشایی رئیس مرکز امداد و فوریت‌های سایبری پلیس فتا در گفتگو با خبرنگار انتظامی خبرگزاری فارس به افزایش تهدیدات هک گوشی اشاره و اظهار داشت: در دنیای دیجیتال امروز، هک شدن گوشی‌ها و حساب‌های پیام‌رسانی یکی از بزرگ‌ترین تهدیدات فضای مجازی است که می‌تواند پیامد‌های سنگینی به همراه داشته باشد.

۱۴:۵۴ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

۷ عادتی که از قلب ما در برابر آسیب کمک کنند

قلب اندامی سخت کوش است، بنابراین عادلانه است که با کمی مراقبت بیشتر با آن رفتار کنیم. حفظ سلامت قلب، به عنوان یکی از مهم‌ترین ارگان‌های بدن، بسیار ضروری است. هرگونه کوتاهی در رعایت بهداشت قلب، باعث بروز مشکلات و بیماری‌های متعدد، در بخش‌های مختلف قلب و بدن می‌شود.

۱۴:۲۶ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

عواقب خطرناک مصرف بی‌رویه دمنوش‌های گیاهی

رامش مهرآیین با اشاره به اینکه مصرف روزانه گیاهان دارویی در صورت تداخل با دارو‌های شیمیایی خطرات زیادی را می‌تواند ایجاد کند، اظهار کرد: گرچه دمنوش‌ها و گیاهان دارویی منشا طبیعی دارند و در مقایسه با دارو‌های شیمیایی عوارض کم‌تری ایجاد می‌کنند، اما مصرف بی‌رویه یا غیرعلمی برخی از این گیاهان می‌تواند موجب عوارض ناخواسته و حتی مسمومیت‌های شدید شود و از این رو شهروندان به طور جدی بایستی مراقب عوارض این نوع از گیاهان دارویی در زمان مصرف باشند.

۱۴:۲۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

سس اکبر جوجه چطوری درست می شود؟

اکبر جوجه یکی از غذاهای پر طرفدار و خوشمزه مازندرانی است که توسط علی اکبر کلبادی نژاد ابداع شد. برای تهیه این غذای خوشمزه ابتدا مرغ را طعم دار کرده و در مخلوطی از کره و روغن به صورت شناور سرخ می کنند و با سس مخصوص سرو می نمایند.

۱۱:۲۷ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

علائم حمله میگرن چیست و چگونه می‌توان آن را مدیریت کرد؟

میگرن که از شایع‌ترین اختلالات عصبی است با سردردهای شدید و ضربان‌دار همراه است. شناسایی علائم هشداردهنده می‌تواند به افراد کمک کند تا با مدیریت به موقع، شدت حملات را کاهش دهند. در این بخش خواهیم خواند که نشانه‌های حمله میگرن چیست که معمولاً قبل از حمله میگرن ظاهر می‌شوند.

۰۹:۵۰ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

سلولیت چیست؟ | بهترین روش‌های درمان سلولیت در خانه

درمان سلولیت به روش خانگی از طریق تغییر سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم، ورزش، نوشیدن آب کافیی و غیره می‌تواند خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود بخشد و باعث بهبود ظاهر پوست شود.

۰۹:۳۲ - ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

روغن سالم و طبیعی چه ویژگی هایی دارد؟

الهه عسکری اظهار کرد: روغن خام (تصفیه نشده) معمولاً حاوی ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی بیشتری بوده که در طی فرآیند تصفیه از بین می‌روند. طعم و عطر روغن خام غنی‌تر و طبیعی‌تر است.

۱۲:۳۷ - ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

ورزشی که خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد

اغلب به افراد گفته می شود که برای سالم بودن باید ورزش کنید زیرا ورزش منظم هم به سلامت بدن و هم به تقویت ذهن کمک می کند. البته که افراد از طرق مختلفی می توانند ورزش را وارد روتین زندگی خود کنند اما همه ورزش ها هم برای همه خوب نیستند.

۱۲:۰۹ - ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

روش درست آب دادن و نگهداری از گیاه پتوس

نگهداری از پتوس آسان است، اما آبیاری نادرست می‌تواند باعث پژمردگی و مرگ گیاه شود. خوشبختانه، چند نکته راحت وجود دارد که پتوس شما را شاد و هیدراته نگه می‌دارد. کارشناسان باغبانی در مورد تمام نکات مربوط به هیدراته نگه داشتن این گیاه صحبت کردند؛ از نوع مناسب گلدان گرفته تا ساده‌ترین راه برای بررسی مشکلات احتمالی.

۱۰:۰۴ - ۱۴۰۳/۱۰/۳۰

نکات مهم برای حفظ روشنایی پوست

با وجود اینکه رنگ پوست هر شخص به واسطه ملانین موجود در آن تعیین می‌شود، اما گاهی اوقات عوامل خارجی هم در این قضیه دخیل هستند و می‌توانند پوست را از آن چیزی که واقعا هست، تیره‌تر کنند. اگر شما هم به دنبال روش های روشن کردن پوست هستید با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید تا راهکارهای پیش‌رو را در کنار یکدیگر بررسی کنیم.

۰۹:۵۲ - ۱۴۰۳/۱۰/۳۰