۷ عادتی که ثروتمندان در امور بانکی خود به کار می‌گیرند

۷ عادتی که ثروتمندان در امور بانکی خود به کار می‌گیرند

مسئله این نیست که آنها باهوش‌تر یا خوش‌شانس‌ترند، ثروتمندان صرفاً عادات درستی دارند که به آنها اجازه می‌دهد از پول خود بهترین استفاده را ببرند.
۱۰ شغل در معرض آلزایمر

۱۰ شغل در معرض آلزایمر

پروفسور دیوید رایکلن، متخصص زیست شناسی انسان و تکاملی در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، هشدار داده است که بعضی از مشاغل که نیاز به نشستن‌های طولانی دارد ممکن است در افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های زوال عقل مثل آلزایمر نقش مستقیم داشته باشد.
۸ رفتار زنان بسیار باهوش که اعتماد به نفس پایینی دارند

۸ رفتار زنان بسیار باهوش که اعتماد به نفس پایینی دارند

این مانند یک پازل پیچیده است، جایی که قطعات آن طور که شما انتظار دارید با هم قرار نمی گیرند. رفتارهای ظریف خاصی وجود دارد که زنان باهوش با اعتماد به نفس پاییین از خود نشان می دهند، که اگر به آنها بی‌توجه باشید، می توان آنها را به‌راحتی فراموش کرد.
با آدم فضول چطور رفتار کنیم؟

با آدم فضول چطور رفتار کنیم؟

گاهی افراد نیت خوبی دارند اما شکل بیان حرف شان درست نیست. سعی کنید متوجه شوید که آیا واقعاً صلاح تان را می خواهد یا خیر. ممکن است چیزهای درستی در حرف هایش باشد. اما در عین حال، ممکن است صرفاً به فکر خودش باشد و حرف هایش در مورد شما صدق نکند، امری که اصلاً تقصیر شما نیست.
مادرشوهر‌های عزیز بخوانند

مادرشوهر‌های عزیز بخوانند

«دوستش ندارم! پسرم حیف شده؛ این دختر اصلاً لیاقت فرزند من را ندارد ولی خیلی خوش شانس بوده که با پسر من ازدواج کرده است، هیچ هنری ندارد در عوض حسابی ادعا دارد و...» متاسفانه اینها جملات بعضی از مادرشوهر‌های عزیز است!
عوارض استرس و اضطراب روزمره چیست؟

عوارض استرس و اضطراب روزمره چیست؟

استرس طولانی‌مدت می‌تواند باعث بروز عوارض گوناگونی مانند مشکلات گوارشی، مشکلات سیستم ایمنی، تشدید بیماری‌های زمینه‌ای و ایجاد بیماری‌های جدید در فرد شود. در زمان بروز استرس در بدن اتفاقاتی می‌افتد تا بدن آماده مقابله باشد:به طوری که فشارخون افزایش و تعریق افزایش می‌یابد،هوشیاری و ضربان قلب نیز بالا می‌روند.به‌ این‌ ترتیب بدن برای مقابله با خطر آماده می‌شود. مجموعۀ این فرایندها را استرس می‌نامند.
۷ عبارت رایج کسانی که فقط تظاهر به خوشحالی می‌کنند

۷ عبارت رایج کسانی که فقط تظاهر به خوشحالی می‌کنند

بسیاری از ما تبحر زیادی در تظاهر به شادی داریم و از عبارات خاصی برای گمراه کردن اطرافیان خود استفاده می کنیم. در اینجا عباراتی آورده شده است که مردم اغلب برای پنهان کردن احساسات واقعی خود از آنها استفاده می کنند.
۷ راهکار برای یک عذرخواهی بدون خجالت

۷ راهکار برای یک عذرخواهی بدون خجالت

آدمیزاد است دیگر، بالاخره گاهی ممکن است چیزی بگوید یا انجام دهد که دیگران را ناراحت کند، می‌تواند یک دوست و آشنا باشد یا یکی از اعضای خانواده؛ در این مواقع وجدان خفته بیدار می‌شود و به خود می‌پیچد و تا فرد عذرخواهی نکند آرام و قرار نمی‌گیرد.
ایجاد آرامش و افزایش بازدهی در شب‌های امتحانی!

ایجاد آرامش و افزایش بازدهی در شب‌های امتحانی!

امروز و در این لحظه‌های حساس و سرنوشت‌ساز، باید از شما والدین عزیز درخواست کنم لطفا این چند سطر باقیمانده را بخوانید. قرار است در اینجا روش درست‌کردن معجونی را با هم مرور کنیم که اگر در این شب‌های امتحانی، خودمان و فرزندان مان از آن بنوشیم، نتیجه‌اش کمی آرامش و افزایش بازدهی تلاش بچه‌ها در شب‌های بی‌مزه امتحانی خواهد بود.
این گروه از افراد دیرتر افسرده می‌شوند

این گروه از افراد دیرتر افسرده می‌شوند

متخصصان در این مطالعه، ترجیح غذایی حدود ۱۲۸ هزار سالمند در انگلیس را پیگیری کردند. در این پژوهش به جای تمرکز بر بررسی آثار رژیم غذایی خاص بر سلامتی، ارتباط بین غذاهایی که افراد دوست دارند و دوست ندارند و سلامت روان و سلامت شناختی آن‌ها ارزیابی شد.
قبلی۱۳بعدی