معمولا این سوال زیاد پیش می‌آید که برای کاشت انواع سبزه سفره هفت سین باید بدانید هر دانه قبل از کاشت چند ساعت باید خیس بخورد.

مهم است که بدانید کدام بو‌ها علائم هشدار دهنده مشکلات جدی تری برای سلامتی هستند.

در دنیای شلوغ و پر از استرس و مملو از انواع آلودگی‌های محیطی نیاز به ارتقای توان جسمانی و روحی برای انجام ۸ تا ۱۰ ساعت کار روزانه احساس می‌شود. علاوه بر ورزش و استراحت، تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در ارتقای توان جسمانی به منظور افزایش بازدهی کاری دارد.

سخت است و حتی گاهی وحشتناک؛ لحظه‌ای که سیاه شدن برگ پتوس را می‌بینید. سیاه یا قهوه ای شدن برگ پتوس اتفاق تلخی است نه فقط به خاطر اینکه زحمت‌های شما برای پرورش این گیاه هدر رفته، بلکه به این دلیل که جان یک موجود زنده در خطر است! اما نگران نباشید چون قسمت امیدوارکننده ماجرای سیاه‌شدن پتوس آن جایی است که اگر علت این مشکل را بفهمید، می‌توانید برای درمانش اقدام موثری را انجام دهید.

این روزها اینستاگرام و دیگر شبکه‌های اجتماعی پر شده از مشاورنماهایی که درباره مسائل مختلف خصوصاً چالش‌های روابط عاطفی به عنوان روان‌شناس، به کاربران مشاوره رایگان می‌دهند و مخاطبان را با استفاده از محتواهای جذاب و پررنگ و لعاب به صفحه خود جذب می‌کنند.

استفراغ روی لباس و فرش معمولا لکه و بوی بدی از خود بجا می گذارد بهتر است اول مواد را با دستمال برداشته و بعد اقدام به رفع آن با نمک و بکینگ پودر و شامپو کنید.

یک ویروس حتی ضعیف هم می‌تواند در فردی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد فوراً منجر به بیماری و حتی عوارض کشنده شود؛ بنابراین در فصل شیوع آنفلوانزا خیلی از جاهای شلوغ مثل مدارس و مترو و... برای این افراد خطرناک‌اند و ابتلا به یک عفونت می‌تواند عوارض ناخوشایندی برای آنها ایجاد کند.

در این مطلب به چند فایده کمتر شناخته شده آب دارچین و اهمیت گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه زمستانی و ارتباط آن با بهبود سلامت کلی اشاره شده است.

تصمیم دارید خانه تمیزتری داشته باشید؟ کارشناسان می گویند بهتر است گام های کوچک و ابتدایی را در این راستا بردارید تا مرتب تر و منظم تر شوید. سال نو زمان خوبی برای شروعی تازه در نقاطی در خانه است که شما را آزار می‌دهند خواه کمد لباس باشد یا یک آشپزخانه آشفته.

اکرم طالبی،سرپرست گروه مدیریت خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به مسافران مناطق سردسیر و برفی توصیه کرد: برای رانندگی در هوای برفی و بارانی آمادگی داشته باشند و با رعایت نکات ایمنی در هنگام رانندگی در هوای برفی و بارانی از بروز حوادث و سوانح ترافیکی پیشگیری کنند.