SHIA-NEWS.COM شیعة نیوز :
شیعة نیوز: وأوضح الباحثون، أن الانتظام في ممارسة الرياضة يعمل على رفع وتحسين كفاءة أداء الدورة الدموية عند البعض، وهو ما يساعد في تقليل حدة الألم, كما تلعب دورا هاما في تخفيف فرص الإصابة بالتهاب المفاصل "الروماتويد".
وخلصت مراجعة الأبحاث العلمية السابقة، إلى أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإعاقة، ويساعد في تخفيف حدة الآم التهاب المفاصل وأمراض العظام وأسفل الظهر والهشاشة.
المصدر: الشرق
